On ne devient pas diabétique du jour au lendemain, ni même en un an. Le diabète de type II est une maladie chronique à progression lente. Il est toujours précède par une phase de prédiabète qui peut durer entre deux et vingt-cinq ans. Pendant cette phase, il est toujours possible d’interrompre l’évolution vers un diabète de type II.
Le diabète de type II est apparu au début du XXe siècle, lorsque le sucre a cessé d’être une denrée rare pour faire son apparition sur toutes les tables ménagères. Notre organisme était accoutumé à transformer tous les nutriments en glucose et il a continué à le faire sans tenir compte du sucre que nous consommons désormais. Le circuit métabolique…
La France compterait actuellement entre 3,5 et 4 millions de prédiabétiques, soit 5,5 % de la population, dont vraisemblablement entre 500 000 et 1 million de diabétiques de type II qui s’ignorent. Soixante-dix-neuf millions d’Américains sont prédiabétiques, dont 70 % développeront tôt ou tard un diabète de type II. Et même si cette pandémie est sans nul doute liée au mode de vie occidental moderne,…
L’espérance de vie moyenne un quadragénaire américain atteint de diabète de type II non traité est de 11,6 ans inférieure à celle de ses contemporains en bonne santé ; pour les femmes, cet écart est de 14,3 ans.
Les hommes qui passent 5 heures par jour assis ou davantage, et ne compensent pas cette sédentarité par une activité physique régulière présentent un risque cardiaque plus que double de celui de leurs congénères qui restent assis moins de 2 heures par jour. Conclusion : tâchez de bouger le plus possible, et si votre activité professionnelle ne le permet pas, essayez…
Quand les cellules adipeuses (adipocytes) se remplissent à l’excès, elles secrètent des hormones inflammatoires appelées adipokines et cytokines. De ce fait, plus on a de cellules adipeuses remplies à ras bord, plus on souffre d’inflammation.
Après des décennies de prospérité, la crise économique a entrainé un resserrement des budgets à la suite duquel, pour la première fois depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale, un pourcentage grandissant des habitants des nations développées éprouvent des difficultés pour se nourrir correctement. Mais tandis que naguère, les disettes alimentaires se traduisaient en termes quantitatifs, les inégalités pécuniaires…
Le diabète de type II est apparu au début du XXe siècle lorsque le sucre a cessé d’être une denrée rare pour faire son apparition sur toutes les tables. Le Vieux monde n’a longtemps disposé pour édulcorer les mets que de miel ou de sucre de betterave et les desserts tels que nous les connaissons n’étaient pas vraiment entrés dans…